Schlagwort: Kursangebote

Aktuelles aus dem Riedberger Sportverein

Gruppe Kinder beim Hürdenlauf im Sportunterricht in der Schule

Der Riedberger SV war in diesem Jahr besonders erfolgreich. Der Verein hatte den Sportpreis der Stadt Frankfurt gewonnen. Den Erfolg brachte das „Spezialfördertraining All Inclusive“. Dieses Training bietet der Verein seit 2017 an. Die Verantwortlichen waren überrascht als sie erfuhren, dass sie in Frankfurt der einzige Verein sind, der Fußball „nicht leistungsorientiert“ für Kinder mit körperlichen und/oder geistigen Einschränkungen anbietet.

Einfühlsam und kompetent werden viele Kinder mit körperlichen und geistigen Einschränkungen gefördert. Die Trainer vermitteln mit Geduld und passenden Übungen Spaß am Fußball, um die Kinder zu motivieren und allen Kindern die Teilnahme am Fußball zu ermöglichen. Familien fahren teilweise große Strecken, um ihren Kindern die Teilnahme zu ermöglichen. Ein vierköpfiges Trainerteam hält dieses besondere Angebot am Laufen. Wenn sich noch weitere Interessierte finden, die bei diesem Training mit unterstützen oder sogar als Trainer tätig  werden, könnte aufgrund der hohen Nachfrage sogar eine zweite Gruppe eröffnet werden.

Neues Kursangebot

Schwangeren Fitnesskurs

Ab dem 11.01.2024 findet der Kurs donnerstags von 19:30 Uhr bis 20:30 Uhr in der Turnhalle der Grundschule Kalbach statt.

Die Trainerin Verena bietet ein tolles Workout- und Wellness-Programm für eine beschwerdefreie Schwangerschaft, eine leichte Entbindung, eine schnelle Rückbildung und eine optimale Entwicklung des Babys an. In der Trainingsstunde enthalten sind Übungen aus dem Schwangeren Kräftigungs-, Koordinations-, Ausdauer- und Beweglichkeitstraining. Das Training ist für Schwangere nach der 12. Schwangerschaftswoche gedacht. Wichtig ist, dass der Frauenarzt der Teilnehmerin bestätigt, dass sie und ihr Baby gesund sind und an einem angemessenen Fitnesstraining teilnehmen dürfen. Diesen Sportunbedenklichkeitsvermerk kann der Arzt in den Mutterpass eintragen. Die Übungen werden natürlich individuell an das jeweilige Fitnesslevel und den wachsenden Bauch angepasst.

Mama Fit mit Kind Kurs (0-24 Monate)

Bei ausreichend Interessenten könnte ab dem 12.01.2024, freitags von 09:00 Uhr bis 10:00 Uhr in der Alten Turnhalle ein „Mama Fit mit Kind Kurs“ starten.

  • Sie sind Mutter geworden und Ihre Geburt liegt mindestens 10-12 Wochen zurück?
  • Nach dem Rückbildungskurs suchen Sie eine Möglichkeit schnell wieder fit zu werden?

Dann ist der „Mama Fit mit Kind“-Kurs genau das Richtige für Sie! Der Kurs ist so geplant, dass Sie ihr Kind mitbringen können, so dass kein extra Babysitter benötigt wird.

Mit verschiedenen Übungen aus Kraft-, Cardio- und Beweglichkeitstrainings wird die geschwächte Muskulatur wieder aufgebaut und verspannte Muskelpartien gedehnt. Natürlich hilft die Trainerin dabei, dass die Übungen so ausgeführt werden, dass sie beckenboden- sowie rückengerecht sind.

Zumba für Jugendliche

Zumba ist eine Kombination aus lateinamerikanischem Tanz und Fitness. Mittwochs, von 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr in der „Alten Turnhalle“ in Kalbach (Grubweg 6). Für Kinder und Jugendliche im Alter von 11 bis 16 Jahren. Starttermin: ab dem 17. 01.2024.

Der König der (Karten-)Spiele: Yu-Gi-Oh!

Bei Yu-Gi-Oh handelt es sich um ein beliebtes Kartenspiel, das auf dem gleichnamigen Anime und Manga basiert. Hier duellieren sich zwei Spieler mit verschiedenen Karten. Man hat die Wahl zwischen Monsterkarten (mit diesen greift man den Gegner direkt an), Zauberkarten (diese unterstützen die Strategie mit besonderen Fähigkeiten) und Fallkarten (Monster werden gestärkt, geschwächt und der Gegner durch Fallen geschwächt). Letztendlich gewinnt der Spieler, dem es gelingt, den Gegner mit seinen Karten zu besiegen.

Der Verein möchte einen Spieletag für Starter, Anfänger und Fortgeschrittene organisieren, Kinder und Erwachsene sind herzlich willkommen. Sie können vor Ort spielen oder einfach nur das Spiel und die Regeln kennenlernen.

Um diesen Spieletag zu organisieren, brauchen die Organisatoren zunächst ihr Feedback, also eine Voranmeldung, um die Anzahl der Personen abzuschätzen, die dabei sein möchten. Sie werden den Interessenten das Datum und die Uhrzeit dann rechtzeitig mitteilen.

Schnorchel Kurs ab 10 Jahre

Angeboten wird einen Schnorchel-Kurs mit 12 Trainingseinheiten (jeweils 1 Stunde) an. Die Teilnehmer erlernen die Grundlagen des Schnorchelns unter professioneller Anleitung eines Tauchlehrers, um sich sicher in die Unterwasserwelt vorzuwagen. Der nächste Kurs startet Ende Januar 2024, immer donnerstags von 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr.

Voraussetzung: Schwimmabzeichen Bronze. Kostenbeitrag 105 Euro.

Allgemein gilt:

Eine Anmeldung ist unbedingt erforderlich. Schnupper-Stunden werden angeboten, danach ist eine Vereinsmitgliedschaft notwendig. Zur Anmeldung den Namen und das Geburtsdatum senden an: warteliste@riedberger-sv.de

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